Техника безопасности по общению с беременной женщиной
Статья на сайте — https://valyaeva.ru/texnika-bezopasnosti-po-obshheniyu-s-beremennoj-zhenshhinoj/
К сожалению, этикетом и тактом мы не владеем. Говорим то, что подумалось, как сформулировалось. Мы, конечно же, обычно в виду имели не это, но все же мне хотелось бы помочь вам понять беременных женщин чуточку лучше. Как минимум для того, чтобы не испортить с ней отношения. Как максимум — чтобы их укрепить. Они действительно очень чувствительны — и к словами, и к эмоциям. Это памятка и для подруг, и для родственниц — и даже для мужа.
1. Запрещённые вопросы:
Ты что беременна? (особенно на ранних сроках)
Кого ждёте?
Наверное, мальчика (девочку) хотели?
Сама забеременела или ЭКО? (особенно, если двойня)
Ещё не родила?
А когда родишь?
Как назовёте?
А имени получше не могли придумать?
Ну родила уже?
Лучше спросить её, чем ей можно помочь, этот вопрос для многих — самый нужный. Подобные же вопросы только раздражают. Как и приставания к бездетным парам на тему «где ребенок?».
2. Запрещённые фразы:
«Как тебя разнесло!»
«А что живот такой маленький?»
«А чего живот такой большой? Двойня?»
«А у моей знакомой такое случилось — и дальше страшная история»
«Ой страшненькая ты стала, наверно дочка?»
«По форме твоего живота есть ощущение, что там мальчик»
«Ешь мясо-рыбу-яйца (иди наоборот — ни в коем случае не ешь)»
«Ешь больше/меньше потому что…»
«Сама точно не родишь!»
«Готовься, потом будет вообще кошмар»
и тому подобные
Лучше поговорить о чем-то другом, если по этой теме хорошего сказать нечего. Для вас обоих это будет безопаснее и приятнее. Беременная женщина все еще человек — с ней можно поговорить не только об ее животике.
3. Не надо трогать ее живот без разрешения! Если вам очень хочется, то спросите ее — ведь это ее тело, ее ребенок, это достаточно интимно.
4. Для беременной женщины мороженое с шоколадной крошкой и шоколадное мороженое — это не просто огромная разница, это как два разных полюса. Перепутать — катастрофа и вселенское бедствие. Поэтому лучше слушать внимательно, что она говорит.
5. Беременная женщина уверена, что муж должен ощущать то же самое и быть чувствительным к её перепадам настроения и вкусам. Что он должен помнить, даже если она всегда ела салат со сметаной, но сейчас её тянет на оливковое масло. И не дай Бог положит сметану! Вроде как позаботиться хотел…
6. Раздражать её может все. Запахи, вкусы, цвет обоев, рубашка не того цвета, тон разговора, шутки, вопросы. И это нормально, а не характер скверный. Вы просто не знаете, как воняет мир во время беременности. И как может тошнить от безобидных запахов.
7. Она может разрыдаться на ровном месте. Просто так. А потом пойти дальше. Мало ли что ей там подумалось. Лучшее средство всегда и при любой причине — обнять. Молча. С душой.
8. Она переживает на тему внешнего вида. Она ведь все еще женщина! Когда не помещается в любимое платье, когда видит растяжки на коже. Ей нечего одеть, она своим телом не управляет. И не всегда себе нравится такой. Поэтому говорите ей миллион комплиментов. Постоянно. И будьте готовы, что она попытается уличить вас во лжи, потому что внутри у нее страх — потерять свою красоту, форму, фигуру.
9. У неё очень много переживаний разного рода. Каким будет анализ — хорошим или плохим? Как пройдут роды? Не охладеет ли муж? Какой будет ребёнок? В какую школу его отдать? Когда он вырастет, далеко ли уедет? Это как обычная женщина, но в десять раз больше.
10. Она может гораздо чаще ныть по любому поводу, повод всегда найдётся. Погода, самочувствие, внешние раздражители, мысли (самое страшное). Поэтому слушайте её, но не погружайтесь в это эмоционально. Выслушать надо — особенно если вы близко общаетесь, а то она себе напридумывает. Иногда просто выговориться — уже целительно.
11. Беременные очень уязвимы. Они словно лишаются не только привычной брони, но и кожи. Они чувствительны, любое резкое слово причиняет боль, а поступок сильно ранит. Они очень боятся, что в такой момент их слабостью могут воспользоваться. Поэтому лучше дать им возможность полностью расслабиться. Беречь. И для мамы, и для ребёнка будет лучше.
12. Все, что ей нужно сейчас — это забота и внимание. И вместо тысячи слов лучше просто обнять.
А самим беременным девочкам хочется сказать вот что. Вы имеете право на:
перепады настроения
конфиденциальность своего положения
изменение вкусов
быструю утомляемость и даже лень
испытывать разные чувства
регулировать круг своего общения
Но берегите и тех, кто рядом. Не злоупотребляйте своим положением! Мужчины беременными не были и не будут. И понять им очень сложно. Хотя они от всей души хотят вам помочь. Как могут и как умеют. И да, они над вами не издеваются, и для развода это все не повод.
Позаботьтесь о себе, даже если о вас не хотят заботиться другие. Берегите себя, свои нервы, свое время, свое сердце. Фокусируйтесь на хорошем — ищите приятного и теплого общения, красивой обстановки, уютной атмосферы. Вы имеете на все это право. Вы собираетесь подарить этому миру маленькое чудо!
Ольга Валяева — valyaeva.ru
